Lagi Bertengkar, Minat Bercinta Jadi Turun

Suasana hati kadang baik, kadang buruk. Kalau suasana hati sedang tidak baik sementara pasangan begitu semangat mengajak bercinta, kenali apa sebabnya.

Kalau suasana hati sedang tidak baik terutama oleh sebab di luar pasangan tak sedikit pasangan melepaskan rasa itu dengan bercinta. Sebab banyak pasangan merasakan bahwa bercinta mampu menciptakan suasana hati positif.

Kanal lifestyle di okezone coba menelusuri pembunuh keinginan bercinta kebanyakan pasangan. Lewat pertanyaan “Apa yang biasanya membunuh keinginan bercinta Anda?”, jajak pendapat berhasil menghimpun jawaban dari 570 responden.

Hasilnya, pembunuh mood bercinta terbesar adalah masalah emosional dengan pasangan yang dipilih 274 responden (48 persen). Masalah dalam hubungan yang tak terselesaikan adalah salah satu pembunuh gairah seks. Bagi sebagian wanita, keterbukaan emosional adalah syarat penting bagi hasrat seks. Kurang komunikasi, pengkhianatan atas kepercayaan yang telah ia beri, adu argumen tak berujung, dan berbagai penghalang intimasi bisa menurunkan libido.

Pembunuh keinginan bercinta berikutnya adalah stres yang dipilih 150 responden (26,4 persen). Stres akibat pekerjaan, masalah keuangan, menjaga anggota keluarga yang sedang sakit, dan pemicu stres lainnya bisa menurunkan libido. Untuk memastikan stres tak mengganggu kehidupan seks Anda, pahami bagaimana cara mengelolanya atau jika perlu, mintalah saran dari dokter.

Kurang tidur dipilih 85 responden (14,9 persen) sebagai penghilang minat seksnya. Kurang tidur—juga dirasakan oleh mereka yang punya gangguan insomnia atau sleep apnea—bisa mengganggu gairah bercinta. Logikanya, terlalu sedikit tidur menyebabkan kelelahan. Dan kelelahan menganggu gairah bercinta.

Memang, menjadi orangtua baru tak akan membunuh hasrat seks, tapi Anda berdua akan menemukan kendala waktu untuk bisa saling intim. Solusinya, Anda bisa memperkerjakan baby sitter untuk mengasuh si kecil. Kemudian, cobalah menyusun jadwal bercinta di sela waktu tidur bayi Anda. Sebab 47 responden (8,3 persen) memilih jawaban ini sebagai pembunuh keinginan bercintanya.

Obat-obatan bisa menurunkan libido, antara lain antidepressants, tekanan darah tinggi, antihistamine, kontrasepsi oral, kemoterapi, anti-HIV, finasteride, dan synthetic progesterone-medroxyprogesteron. Pembunuh keinginan bercinta ini dirasakan oleh 14 responden (2,4 persen). Untuk mengatasinya, ubahlah jenis pengobatan atau dosis obat yang Anda konsumsi. Kalau libido Anda menurun di awal konsumsi obat, konsultasikan ke dokter.

okezone.com