Leci, Si Merah Yang Usir Kanker Payudara
Leci adalah buah dengan kandungan banyak air yang sering ditemukan di negara-negara seperti Vietnam, Indonesia, Filipina, Taiwan, China, dan India. Sebagai buah musiman, leci biasanya ditemukan pada musim panas.
Penelitian menemukan bahwa leci mampu menghentikan pertumbuhan sel kanker payudara karena mengandung flavonoid pada daging buahnya. Leci juga kaya akan vitamin C yang mampu membantu tubuh melawan penyakit jantung. Vitamin C juga bagus untuk tulang, kulit, dan jaringan tubuh.
Seperti dilansir oleh Times of India (13/08), kandungan vitamin C pada leci juga membuat buah ini bagus dikonsumsi saat sedang sakit flu, demam, atau sakit tenggorokan. Selain itu buah ini juga bisa membantu proses pencernaan serta meredakan rasa sakit.
Saat akan membeli leci, pastikan untuk memilih leci yang memiliki kulit tebal dan tidak rusak. Lebih baik lagi jika buahnya masih menyatu dengan ranting.
Pilih leci yang berwarna merah muda atau merah. Jangan memilih leci berwarna cokelat. Leci berwarna cokelat dipetik saat terlalu matang dan rasanya tak akan seenak yang berwarna merah.
Sedikit fakta mengenai leci. Selain sebagai buah yang sarat nutrisi dan pencegah kanker, di China leci juga dikenal sebagai buah yang melambangkan cinta. Kaisar Dinasti Tang pernah menyuruh prajuritnya yang paling setia pergi sejauh 600 mil hanya untuk mempersembahkan buah leci pada permaisurinya.
_Butuh_Uang42.gif)